Sina am 12. May 2021
9 tägliche Gewohnheiten, die Deiner Gesundheit schaden können
2. Bei der Arbeit essenEs ist in den wenigsten Firmen gerne gesehen, wenn die Angestellten am Arbeitsplatz essen. Erstens ist es oft unangenehm, weil das Essen riecht und zweitens ist ein kauender Kollege nicht unbedingt der netteste Anblick. Aber es hat noch einen Grund, warum man nicht am Arbeitsplatz essen sollte. Der Grund ist der, dass man davon nichts mitbekommt. Also vom Essen. Schon mal von „Face your Food“ gehört? Genau. Konzentriere dich aufs Essen und sonst auf gar nichts.
Erstens landen von deinem Essen Rückstände auf dem Schreibtisch, auf dem PC, in der Tastatur. Zweitens ist es nicht gut, zwischen „Tür und Angel“ zu essen, weil du dich dann nicht optimal ernähst. Man sollte sich immer auf das Essen konzentrieren und nicht nebenbei irgendwas anders machen. Kleine Snacks sind natürlich okay, aber bitte keine ganzen Mahlzeiten.
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