Das können Wassermänner dagegen tun

Fokussiere dich bewusst auf die positiven Aspekte des gegenwärtigen Moments, um deine Perspektive zu verbessern. Eine Möglichkeit dafür ist, bevor du schlafen gehst, aktiv über die guten Ereignisse des Tages nachzudenken.

Dies kann dir helfen, optimistischer zu sein und dich auf die Zukunft zu konzentrieren, anstatt in der Vergangenheit zu verharren. Wenn du deine Aufmerksamkeit auf das Gute im Hier und Jetzt lenkst, kannst du besser in die Zukunft blicken und die Vergangenheit hinter dir lassen.