400 Bananen pro Tag

Obwohl Bananen eine gesunde und nahrhafte Frucht sind, kursieren im Internet immer wieder Meldungen über die angeblichen Gefahren eines übermäßigen Verzehrs. Tatsächlich ist eine tödliche Bananen-Überdosis jedoch äußerst unwahrscheinlich, wie Experten betonen.

"Es ist quasi unmöglich, an einer Überdosis Bananen zu sterben", erklärt Catherine Collins, Ernährungsexpertin des NHS im Vereinigten Königreich.

In einem Interview mit der BBC im Jahr 2015 fügte sie hinzu: "Man müsste schon um die 400 Bananen an einem Tag essen, um so viel Kalium aufzunehmen, dass dies zum Herzstillstand führen könnte."