3. SchlafproblemeNatürlich ist unser stressiger Alltag meistens daran schuld, dass wir schlecht schlafen können. Uns gehen tausende Gedanken durch den Kopf und uns fällt es schwer, einfach abends abschalten zu können, um den nötigen Schlaf zu bekommen. Wenn du allerdings nichts wirklich Stressiges im Leben hast und dennoch schlecht schlafen kannst, können auch dafür die Nieren zuständig sein. Man merkt das auch daran, dass diese Leute öfter aufwachen und unter Atemaussetzern leiden. Wenn also dein Schlaf dauerhaft gestört ist und du keine Ahnung hast, woran das liegen könnte, lass mal bitte dein Blut und die Nierenwerte checken. Meistens ist die Ursache ja harmlos und so ein Check schadet ja nicht.