4. Müde trotz ausreichend SchlafWenn du eigentlich genügend Schlaf bekommst, aber dennoch morgens nicht wach wirst, bzw. den Tag über müde bist, können auch hier die Nieren schuld sein. Der Grund ist, dass die Niere eigentlich für die Umwandlung des Vitamin Ds in ein blutbildendes Hormon zuständig ist. Wenn sie jetzt aber nicht richtig arbeiten kann, fehlt der Aufbau von roten Blutkörperchen. Dieser ist aber wichtig für den Sauerstofftransport durch den Körper. Und so entsteht natürlich Müdigkeit. Zu wenig Sauerstoff im Blut macht die Zellen träge und müde und uns natürlich dadurch mit. Aber auch hier können zig andere Ursachen das Problem sein. Also auch bei andauernder Abgeschlagenheit und Müdigkeit trotz genug Schlaf den Arzt aufsuchen, um das Blut mal untersuchen zu lassen.