10 - Selbstschutz und emotionales Wohlbefinden

Letztendlich ist es wichtig, dich selbst zu schützen und für dein emotionales Wohlbefinden zu sorgen. Wenn eine Freundschaft mit einem Ex-Partner mehr Schmerz als Freude verursacht oder dein emotionales Wohlbefinden beeinträchtigt, ist es möglicherweise an der Zeit, den Kontakt zu beenden und dich auf dich selbst zu konzentrieren.

Es ist wichtig, deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu respektieren und dich nicht in einer Situation zu halten, die dir mehr Schaden als Nutzen bringt. Indem du dich von toxischen Beziehungen löst, schaffst du Raum für Heilung, Wachstum und persönliche Erfüllung.