Ist euch schon mal aufgefallen, dass Menschen, die sich über das Wetter immer beschweren, auch am meisten Probleme damit haben? Ist auch irgendwie logisch. Wenn ich mich über etwas aufrege, dann bekommt das mehr Gewicht und wird noch präsenter. Das kann die Nachbarin sein, die irgendwie immer zu nerven scheint, oder eben auch das Wetter. Wenn man sich über jede Geste, über jedes Wort der Nachbarin in meinem Beispiel aufregt, dann empfindet man sie selbst immer schlimmer und noch schlimmer.
Wenn man sich jetzt aber einfach damit abfindet, dass diese fiktive Nachbarin nun mal da ist und auch so schnell nicht gehen wird. Wenn man sie akzeptiert und einfach so nimmt, wie sie ist, dann verliert die Geschichte schnell ihren negativen Reiz. Mit dem Wetter ist es ähnlich. Wenn man annehmen kann, dass es jetzt nun mal Sommer ist und man daran sowieso nichts ändern kann, kommt man viel besser damit klar! Und mit unseren Tipps wird es gleich noch viel angenehmer.