Nils am 12. May 2021
9 Warnsignale deines Körpers, die zeigen, dass du definitiv zu wenig trinkst!
3. Der Mund ist trocken und riecht unangenehmViele machen den Fehler, dass sie ihren Mund nur kurz ausspülen, wenn dieser trocken wirkt. Oder es wird sogar nur ein Schluck Wasser getrunken. Das reicht nicht. Besser ist es, den Mund wirklich gründlich zu spülen, und nach dem ausspucken dann auch ein Glas Wasser zu trinken. Denn die Mundhöhle ist voller Bakterien, die sich natürlich erst recht vermehren, wenn zu wenig getrunken wird.
Der Speichelfluss, der normalerweise für ein gutes Milieu im Mundraum sorgt, kann durch Flüssigkeitsmangel natürlich austrocknen, was übrigens auch zu unangenehmen Speichelsteinen führen kann, die wiederum Mundgeruch auslösen und für entzündete Speicheldrüsen sorgen können. Wer also einen trockenen Mund hat und wenn es unangenehm riecht, unbedingt auch mal beim Zahnarzt einen Termin vereinbaren.
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