Nur Leute, die unter Flugangst leiden oder gelitten haben, wissen, wie schwer es ist, das negative Gedankenkarussell zu stoppen. Man hat alles gut vorbereitet, hat genug getrunken. Sitzt auf dem perfekten Platz am Gang und dennoch, die Gedanken kreisen um den bevorstehenden Flug und beginnen einen zu quälen. Was tun? Das einfachste Mittel ist immer die Bildung. Bitte erkundigt euch VOR dem Flug genau, wie so ein Flug überhaupt abläuft. Welche Sicherheitsmaßnahmen es gibt. Wie es das Flugzeug überhaupt schafft, in der Luft zu bleiben.
Was man kennt, davor fürchtet man sich nicht. Das stimmt wirklich. Wer kann, sollte mal in einen Flugsimulator gehen, diese gibt es oft an den großen Flughäfen. Dies natürlich lange vor dem geplanten Flug. Wenn ihr schon im Flugzeug sitzt, ist es erst mal zu spät. Lasst euch alles zeigen und erklären! Lasst euch die Technik erklären und erkundigt euch selbst noch mal, wie selten es wirklich zu Problemen während eines Fluges kommt. Der logische Verstand kann jetzt die Angst verdrängen.