Der Verstand weiß jetzt, dass alles okay ist und dir eigentlich auch nichts passieren kann. Aber ein Rest ist noch da. Dir ist immer noch mulmig zumute und du hast nur einen Wunsch, dass der Flug bald vorbei ist. Das macht dich wieder nervös, also sorge für Ablenkung. Lese ein Buch, welches du für diesen Flug bereit gemacht hast. Oder höre ein Buch. Blättere durch die Zeitungen, die vor dir im Sitz im Netz stecken. Unterhalte dich mit deiner Reisebegleitung oder mit andren Reisenden, sofern diese das wünschen.
Mir selbst ist es auf dem ersten Flug so gegangen, dass es gleich mal die heftigsten Turbulenzen gab und ich hatte Glück, mein Sitznachbar unterhielt sich mit mir und erklärte mir in aller Ruhe, was da los ist und das ich froh sein könnte, denn schlimmer wird es nie mehr, er fliegt schon seit über 20 Jahren. Also hatte ich bei meinem ersten Flug gleich mal das Schlimmste überstanden. Viele Gäste an Bord sind redselig und freuen sich selbst über gute Unterhaltung. So dass die Zeit wortwörtlich „verfliegen“ kann.